Achtsamkeit & Gesundheit


Essen Sie ihre Gelenke stark

Bild: Elke Beiter privat

Gelenkbeschwerden oder Muskelprobleme plagen irgendwann mal jeden. Viele fühlen sich den Schmerzen ausgeliefert, die Psyche leidet und man fragt sich, was ist da schiefgelaufen und womit kann ich mir Gutes tun! In diesem kurzweiligen Vortrag gibt Gesundheitsberaterin, Elke Beiter aus Haigerloch-Owingen, anschaulich Einblicke in das Wunderwerk Bewegungsapparat. Sie erklärt, wie die richtige Ernährung eine große Chance zur Selbsthilfe bietet, und wie die Knochen dadurch gestärkt, Gelenke geölt, Entzündungen bekämpft und auch Muskelverspannungen damit entgegen gewirkt werden kann.  Der unterhaltsame Vortrag ist gespickt mit vielen Tipps und auch Rezepten die sofort umsetzbar sind. Der Erfolg schenkt Zuversicht fördert die Lebensqualität und das Vertrauen in die eigenen Selbstheilungskräfte.


Leitung/Referent(in):  Elke Beiter, Gesundheits- und Präventionsberaterin
Termin(e): 

Donnerstag, 17.11.2022 um 19.30 Uhr

Ort:  Kath. Gemeindehaus, Kantstr. 9, Aldingen
Beitrag:  auf Spendenbasis
Anmeldung:  ohne Anmeldung
Veranstalter:  Kath. Erwachsenenbildung Aldingen

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