Kultur & Kreativität
Lachend in den Frühling
Mitlach-Vortrag
Birgit Leibold privat
Lachen ist gesund, kostenlos und frei von Nebenwirkungen. Manchmal haben wir aber nichts, oder nur wenig zu lachen. Bei diesem Mitlach-Vortrag erfahren die Teilnehmer, wie es mit dem Konzept des Lachtrainings möglich ist, auch ohne Grund ins Lachen zu kommen. Dabei werden verschiedene Lachübungen durchgeführt. Das Gute-Laune-Training erhöht das Wohlbefinden, indem es Körper, Geist und Seele aktiviert. Dadurch werden Stresshormone abgebaut und Glückshormone freigesetzt. Der Körper fühlt sich nach einem Lachtraining energie- und schwungvoller an.
Außerdem erfahren Sie etwas über die Geschichte und Hintergründe des speziellen Trainings. Herzliche Einladung, lassen Sie sich anstecken, lachen Sie mit!
| Leitung/Referent(in): | Birgit Leibold, Erzählkünstlerin, Ganzheitliche Gedächtnistrainerin (BVGT), Lach-Trainerin |
| Termin(e): |
Donnerstag, 27.03.2025, 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus, Wilhelmstr. 16, Trossingen |
| Beitrag: | auf Spendenbasis |
| Anmeldung: | ohne Anmeldung |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Trossingen |