Anmeldung


MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-wöchiger Kurs


Leitung/Referent(in):  Ursula Berner, MBSR-Lehrerin, Sozialpädagogin und Leiterin der Kath. Erwachsenenbildung im Landkreis Tuttlingen
Termin(e): 

ab Donnerstag, 09.03.2023 jeweils donnerstags 18.30 – 21.00 Uhr
8 Abende: 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05.2023
Achtsamkeitstag am Samstag, 22.04.2023 von 10.00 – 16.00 Uhr 

Kostenloser Infoabend am Donnerstag, 02.03.2023 um 19.00 Uhr

Ort:  Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen
Beitrag:  320,00 €
incl. telefonisches Vorgespräch, 8 Kursabende, Tag der Achtsamkeit, ausführliches Kurshandbuch, Meditationsanleitungen
Anmeldung:  bei der keb Tuttlingen
Veranstalter:  Kath. Erwachsenenbildung Kreis Tuttlingen e.V.
Hinweis:  Nähere Infos bei Ursula Berner, keb TUT Tel. 07461/965980-20

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