Achtsamkeit & Gesundheit

MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

Termin(e): 

Montag, 30.06.2025, 18.30 - 20.00 Uhr
Weiterer Termin am Montag, 21.07.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Nimm`s leicht - In drei Schritten zu mehr Gelassenheit

Vortrag mit Andreas Rieck in Wehingen

Termin(e): 

Dienstag, 01.07.2025, 19.00 Uhr

Ort: Pfarrer-Hornung-Heim, Steinstr. 3, Wehingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 12.07.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit Achtsamkeit durch Wald und Wiesen

Achtsamer Nachmittag in der Natur

Termin(e): 

Samstag, 12.07.2025 von 13.30 bis 17.30 Uhr

Ort: in der Natur rund um Tuttlingen

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

Termin(e): 

Montag, 21.07.2025, 18.30 - 20.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Yoga im Wald

Termin(e): 

ab Montag, 22.09.2025, 5 Termine jeweils 15.00 - 16.00 Uhr
Termine: 22.09., 29.09., 13.10., 20.10., 03.11.2025

Ort: Treffpunkt Parkplatz auf dem Honberg

Details und Anmeldung


Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

Kurs 2: ab Montag, 22.09.2025, 12 Termine jeweils 10.45 - 11.45 Uhr 
Termine: 22.09., 29.09., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12., 22.12.2025

Der Kurs ist blockiert, bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an.

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

Kurs 1: ab Montag, 22.09.2025, 12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr
Termine: 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.2025

Der Kurs ist blockiert, bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an.

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Bewegung und Entspannung

Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters

Termin(e): 

ab Montag, 22.09.2025, 14 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr
Termine: 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12., 12.01., 19.01., 26.01.2025

Ort: Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Gedächtnistraining mit allen Sinnen

Termin(e): 

ab Mittwoch, 24.09.2025, 10 Termine jeweils 10.00 - 11.30 Uhr
Termine: 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2025

Der Kurs ist blockiert, bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an.

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Kurs

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

ab Donnerstag, 25.09.2025, 10 Termine jeweils 15.00 - 16.30 Uhr
meist 14-tägig, Termine:, 25.09., 02.10., 16.10., 23.10., 06.11., 20.11., 04.12., 18.12.2025, 08.01., 22.01.2026

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Stress abbauen – in Balance kommen

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 27.09.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr
Weitere Termine separat buchbar: 25.10., 29.11.2025, 17.01.2026

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

ab Montag, 06.10.2025, 8 Termine jeweils 9.30 - 10.30 Uhr 
Termine: 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.2025

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel

Kurs

Termin(e): 

ab Dienstag, 11.03.2025, 12 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr
Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.2025, 13.01., 20.01., 27.01.2026

Der Kurs ist blockiert, bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an.

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

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Feldenkrais Methode für mehr Beweglichkeit und Freude an Bewegung

Kurs

Termin(e): 

ab Dienstag, 07.10.2025, 12 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr
Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.2025, 13.01., 20.01., 27.01.2026

Der Kurs ist blockiert, bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an.

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

ab Donnerstag, 09.10.2025, 8 Termine jeweils 18:00 - 19:00 Uhr 
Termine: 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12.2025

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Stress abbauen – in Balance kommen

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 25.10.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr
Weitere Termine separat buchbar: 29.11 und 17.01.2026

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Stress abbauen – in Balance kommen

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 29.11.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr
Weiterer Termin separat buchbar: 17.01.2026

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Stress abbauen – in Balance kommen

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 17.01.2026 von 9.30 - 12.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Aktuelle Veranstaltungen

Offener Stilltreff in Tuttlingen

Termin:  Mi., 25.06.2025, 9:30
Details und Anmeldung

Babycafé - jetzt in Wehingen

Termin:  Mi., 25.06.2025, 9:30
Details und Anmeldung

Wenn die Angst zu Besuch kommt

Online-Vortrag
Termin:  Fr., 27.06.2025, 09:30
Details und Anmeldung

Faire Woche vom 28. Juni bis 06. Juli 2025

Termin:  Sa., 28.06.2025, 11:00
Details und Anmeldung

MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Termin:  Mo., 30.06.2025, 18:30
Details und Anmeldung

Fit fürs 1. Lebensjahr

Termin:  Di., 01.07.2025, 10:00
Details und Anmeldung

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