Achtsamkeit & Gesundheit
Yoga auf dem Stuhl
Kurs für Senioren
| Termin(e): |
ab Montag, 06.02.2023, 12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Bewegung und Entspannung
Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters
| Termin(e): |
ab Montag, 06.02.2023, 12 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel
Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 07.02.2023, 12 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Feldenkrais Methode
Lernen, lebenslang beweglich zu sein und entspannt.
| Termin(e): |
ab Dienstag, 07.02.2023, 12 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Tanzen und zur Ruhe kommen - in Seitingen-Oberflacht
| Termin(e): |
5 Termine ab Montag, 13.02., 27.02., 13.03., 27.03.,und 17.04.2023, jeweils von 9.30 – 11.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Michael, Am Kirchberg 17, Seitingen-Oberflacht |
Tanzen und zur Ruhe kommen - in Wurmlingen
| Termin(e): |
5 Termine, Dienstag, 14.02., 28.02., 14.03., 28.03. und 18.04.2023, jeweils 9.30 – 11.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Schulstraße 2, Wurmlingen |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
in Präsenz und Online
| Termin(e): |
Montag, 27.02.2023, 18.30 - 20.00 Uhr Weitere Termine am Montag, 27.03., 24.04., 22.05. und 26.06.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Mittwoch 01.03.2023, 14 Termine jeweils 17.30 - 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 2: ab Mittwoch 01.03.2023, 14 Termine jeweils 19.15 - 20:45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Acht Tage, die mir guttun! Basenfasten in der Gruppe.
Gönnen Sie sich und ihrem Körper eine Auszeit!
| Termin(e): |
Infoabend am Donnerstag, 02.03.2023 um 19.30 Uhr Fastenwoche: Montag, 06.03. - Sonntag, 12.03.2023 (Termine werden am Infoabend vereinbart) |
| Ort: | Pfarrscheuer Aixheim, Kirchstraße 7 |
MBSR Infoabend - Mindfulness Based Stress Reduction
kostenloser Präsenz-Infoabend zum MBSR Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
| Termin(e): |
Donnerstag, 02.03.2023, 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Gedächtnistraining mit allen Sinnen
| Termin(e): |
ab Freitag, 03.03.2023, 10 Termine jeweils 14.30 – 16.00 Uhr 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 21.04., 28.04., 05.05., 19.05. und 26.05.2023 |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 04.03.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr Weitere Termine separat buchbar: 13.05. / 17.06. und 15.07.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8-wöchiger Kurs
| Termin(e): |
ab Donnerstag, 09.03.2023 jeweils donnerstags 18.30 – 21.00 Uhr Kostenloser Infoabend am Donnerstag, 02.03.2023 um 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Endlich besser schlafen
Frauenfrühstück in Mühlheim
| Termin(e): |
Samstag, 11.03.2023 um 9.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Mühlheim |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
in Präsenz und Online
| Termin(e): |
Montag, 27.03.2023, 18.30 - 20.00 Uhr Weitere Termine am Montag, 24.04., 22.05. und 26.06.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
“Fit im Kopf bis ins hohe Alter”
Alles besser merken mit Merktechniken
| Termin(e): |
Dienstag, 18.04.2023, 19.30 - 21.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Aldingen, Kantstr. 9 |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
in Präsenz und Online
| Termin(e): |
Montag, 24.04.2023, 18.30 - 20.00 Uhr Weitere Termine am Montag, 22.05. und 26.06.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Meine Mutter in mir
Tagesseminar
| Termin(e): |
Samstag, 06.05.2023, 9.00 - 17.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Horch, da klopft die Seele an!
Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit.
| Termin(e): |
Freitag, 12.05.2023 um 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Böttingen, Pfarrgässle 4 |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
Die zweite Pubertät – Die Wechseljahre als Chance
Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren
| Termin(e): |
Samstag, 13.05.2023, 9.30 - 17.00 Uhr |
| Ort: | Dekanatshaus Horb, Marktplatz 27 |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 13.05.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr Weitere Termine separat buchbar: 17.06. und 15.07.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
in Präsenz und Online
| Termin(e): |
Montag, 22.05.2023, 18.30 - 20.00 Uhr Weiterer Termin am Montag, 26.06.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 17.06.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr Weiterer Termin separat buchbar: 15.07.2023 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
in Präsenz und Online
| Termin(e): |
Montag, 26.06.2023, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Tanz einfach mit
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023 jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18 |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 15.07.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |