Achtsamkeit & Gesundheit
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 25.01.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr Der Termin ist bereits voll ausgebucht, gerne nehmen wir Sie auf die Warteliste, bitte schicken Sie eine Mail oder rufen Sie uns an. |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 27.01.2025 von 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Besser schlafen durch Strömen
Ein praktischer Online-Kurs
| Termin(e): |
Montag, 27.01.2025, 19.00 - 21.30 Uhr |
Im Jetzt verankert: Innere Stabilität in bewegten Zeiten
Einführung in die Achtsamkeit
| Termin(e): |
Samstag, 01.02.2025, 13.00 - 17.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Gymnastik für Frauen 55plus
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Dienstag, 04.02.2025, 17 Termine jeweils 17.20 - 18.20 Uhr
|
| Ort: | Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
Gymnastik für Frauen 55plus
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 2: ab Dienstag, 04.02.2025, 17 Termine jeweils 18.30 - 19.30 Uhr |
| Ort: | Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
Bewegung und Entspannung
Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters
| Termin(e): |
ab Montag, 10.02.2025, 15 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr |
| Ort: | Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
Depressionen in heutiger Zeit
Definition, Abgrenzung, Behandlung
Vortrag
| Termin(e): |
Dienstag, 11.02.2025, 19.30 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Yoga auf dem Stuhl
Kurs für Senioren
| Termin(e): |
Kurs 1: ab Montag, 17.02.2025, 12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr Der Kurs ist bereits voll belegt. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an. |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Yoga auf dem Stuhl
Kurs für Senioren
| Termin(e): |
Kurs 2: ab Montag, 17.02.2025, 12 Termine jeweils 10.45 - 11.45 Uhr Der Kurs ist bereits voll belegt. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an. |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
MBSR Infoabend - Mindfulness Based Stress Reduction
kostenloser Präsenz-Infoabend zum MBSR Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
| Termin(e): |
Dienstag, 18.02.2025 um 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 22.02.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 24.02.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Tanz einfach mit
Kurs
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
ab Donnerstag, 27.02.2025, 10 Termine jeweils 15.00 - 16.30 Uhr |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Heilfasten nach Dr. Buchinger Methode – Neue Energie für Körper und Geist
Vortrag
| Termin(e): |
Montag, 10.03.2025, 19.30 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus, Kantsr.11, Aldingen |
PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel
Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 11.03.2025, 9 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Feldenkrais Methode für mehr Beweglichkeit und Freude an Bewegung
Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 11.03.2025, 9 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Mittwoch, 12.03.2025, 11 Termine jeweils 17.30 - 19.00 Uhr Der Kurs ist bereits voll belegt. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie uns eine Mail oder rufen Sie uns an. |
| Ort: | Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 2: ab Mittwoch 12.03.2025, 11 Termine jeweils 19.15 - 20:45 Uhr
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| Ort: | Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
Achtsamer Start in den Tag - Meditation und Achtsamkeit am frühen Morgen
Fastenzeit – innere Einkehr und Kontakt zu den Herzensqualitäten
Online-Kurs
| Termin(e): |
ab Donnerstag, 13.03.2025, 5 Termine, jeweils von 5.45 - 6.30 Uhr |
MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8-wöchiger Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 18.03.2025, immer von 18.30 - 21.00 Uhr Kostenloser Infoabend am Dienstag, 18.02.2025 um 19.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Gedächtnistraining mit allen Sinnen
| Termin(e): |
ab Mittwoch, 19.03.2025, 10 Termine jeweils 10.00 - 11.30 Uhr Der Termin ist momentan noch "gebloggt", bis die Wiederanmeldungen durch sind. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste, bitte schreiben Sie eine Mail oder rufen Sie uns an. |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 24.03.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Hui Chun Gong
| Termin(e): |
ab Montag, 24.03.2025, 8 Termine jeweils 17.00 - 18.15 Uhr - am ersten Abend bis 18.30 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 29.03.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Tanzen zwischen Himmel und Erde
Meditatives Tanzen
| Termin(e): |
Samstag, 29. März 2025, 14.00 -17.00 Uhr |
| Ort: | Gemeindehaus St. Michael, Am Kirchberg 20, Seitingen-Oberflacht |
„Das geht mir sehr zu Herzen, das liegt mir schwer im Magen“ – was die Seele bewegt, bewegt auch den Körper
Frauenfrühstück mit Dr. Beate Weingardt in Mühlheim
| Termin(e): |
Samstag, 05.04.2025, 9.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Alter Schulplatz 1, Mühlheim |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 28.04.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Hildegard von Bingen - Kräuter für die Seele
Vortrag in Aixheim
| Termin(e): |
Dienstag, 06.05.2025, 19.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus / Pfarrscheuer, Kirchstr. 9, Aixheim |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - GRUNDKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
GRUNDKURS: ab Montag, 12.05.2025, 6 Termine jeweils 9.00 - 10.00 Uhr |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - AUFBAUKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
AUFBAUKURS: ab Montag, 12.05.2025, 6 Termine jeweils 10.15 - 11.15 Uhr |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 17.05.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 26.05.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Yoga im Wald
| Termin(e): |
ab Dienstag, 27.05.2025, 6 Termine jeweils 10.00 - 11.00 Uhr |
| Ort: | Treffpunkt Parkplatz auf dem Honberg |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 30.06.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Nimm`s leicht - In drei Schritten zu mehr Gelassenheit
Vortrag mit Andreas Rieck in Wehingen
| Termin(e): |
Dienstag, 01.07.2025, 19.00 Uhr |
| Ort: | Pfarrer-Hornung-Heim, Steinstr. 3, Wehingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 12.07.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 21.07.2025, 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |