Achtsamkeit & Gesundheit

Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

ab Montag, 17.06.2024, 6 Termine jeweils 10.45 - 11.45 Uhr

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Achtsamkeit in der Natur – natürlich achtsam

Ein Ausflug in die Natur und zu uns selbst

Nachmittage in der Natur

Termin(e): 

Samstag, 22.06.2024 von 13.30 bis 17.30 Uhr

Ort: in der Natur rund um Tuttlingen

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

Termin(e): 

Montag, 24.06.2024, 18.30 - 20.00 Uhr

Weiterer Termin am Montag, 22.07.2024

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 13.07.2024 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

Termin(e): 

Montag, 22.07.2024, 18.30 - 20.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Kurs

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

ab Donnerstag, 12.09.2024, 10 Termine jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

14-tägig, Termine: 12.09., 26.09., 10.10., 24.10., 07.11., 21.11., 05.12., 19.12.2024, 09.01., 23.01.2025

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Bewegung und Entspannung

Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters

Termin(e): 

ab Montag, 16.09.2024, 15 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Gymnastik für Frauen 55plus

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 1: ab Dienstag, 17.09.2024, 14 Termine jeweils 17.20 - 18.20 Uhr

Termine: 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 10.12., 17.12.2024, 07.01., 14.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Gymnastik für Frauen 55plus

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 2: ab Dienstag, 17.09.2024, 14 Termine jeweils 18.30 - 19.30 Uhr

Termine: 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 10.12., 17.12.2024, 07.01., 14.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 28.09.2024 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weitere Termine separat buchbar: 26.10., 23.11.2024 und 25.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

ab Montag, 30.09.2024, 12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

ab Montag, 30.09.2024, 12 Termine jeweils 10.45 - 11.45 Uhr

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


MBSR Infoabend - Mindfulness Based Stress Reduction

kostenloser Präsenz-Infoabend zum MBSR Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Termin(e): 

Montag, 30.09.2024 um 19.45 Uhr (bis ca. 21.00 Uhr)

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - GRUNDKURS

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

GRUNDKURS 1: ab Montag, 07.10.2024, 6 Termine jeweils 9.00 - 10.00 Uhr 

Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11.2024

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - AUFBAUKURS

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

AUFBAUKURS: ab Montag, 07.10.2024, 6 Termine jeweils 10.15 - 11.15 Uhr

Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11.2024

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel

Kurs

Termin(e): 

ab Dienstag, 08.10.2024, 12 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr

Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2024, 07.01., 14.01., 21.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Feldenkrais Methode für mehr Beweglichkeit und Freude an Bewegung

Kurs

Termin(e): 

ab Dienstag, 08.10.2024, 12 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr

Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2024, 07.01., 14.01., 21.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Hatha-Yoga

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 1: ab Mittwoch 09.10.2024, 12 Termine jeweils 17.30 - 19.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Hatha-Yoga

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 2: ab Mittwoch 09.10.2024, 12 Termine jeweils 19.15 - 20:45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-wöchiger Kurs

Termin(e): 

ab Freitag, 11.10.2024, immer von 16.30 - 19.00 Uhr
8 Termine: 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 06.12., 13.12.2024
Achtsamkeitstag am Samstag, 30.11.2024 von 10.00 – 16.00 Uhr 

Kostenloser Infoabend am Montag, 30.09.2024 um 19.45 Uhr 

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Hui Chun Gong – Vertiefungskurs

für Fortgeschrittene

Termin(e): 

Samstag, 19.10.2024 von 9.30 - 12.00 Uhr

Ort: Katholisches Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 26.10.2024 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weitere Termine separat buchbar: 23.11.2024 und 25.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Hui Chun Gong – Einsteigerkurs

Termin(e): 

6 Termine, jeweils montags von 17.00 - 18.15 Uhr - am ersten Abend bis 18.30 Uhr
(04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.2024)

Ort: Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 23.11.2024 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weiterer Termin separat buchbar:  25.01.2025

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - GRUNDKURS

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

GRUNDKURS 2: ab Montag, 20.01.2025, 6 Termine jeweils 9.00 - 10.00 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - AUFBAUKURS

Beckenbodenkurs für Frauen

Termin(e): 

AUFBAUKURS: ab Montag, 20.01.2024, 6 Termine jeweils 10.15 - 11.15 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 25.01.2025 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Aktuelle Veranstaltungen

Rasselbande (2 - 3-Jährige)

Termin:  Fr., 14.06.2024, 9:30
Details und Anmeldung

Unser Wald: Lebensraum und Klimaretter

Termin:  So., 16.06.2024, 14:30
Details und Anmeldung

Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren
Termin:  Mo., 17.06.2024, 10:45
Details und Anmeldung

Glaubensgespräche

Termin:  Mo., 17.06.2024, 19:00
Details und Anmeldung

Fit fürs 1. Lebensjahr

Termin:  Di., 18.06.2024, 10:00
Details und Anmeldung

Thema wird noch bekannt gegeben

Heuberger Frauengespräche am Morgen
Termin:  Di., 18.06.2024, 9:00
Details und Anmeldung

Kalender