Achtsamkeit & Gesundheit

Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren

Termin(e): 

ab Montag, 06.02.2023,  12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Bewegung und Entspannung

Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters

Termin(e): 

ab Montag, 06.02.2023, 12 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel

Kurs

Termin(e): 

ab Dienstag, 07.02.2023, 12 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Feldenkrais Methode

Lernen, lebenslang beweglich zu sein und entspannt.

Termin(e): 

ab Dienstag, 07.02.2023, 12 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Tanzen und zur Ruhe kommen - in Seitingen-Oberflacht

Termin(e): 

5 Termine ab Montag, 13.02., 27.02., 13.03., 27.03.,und 17.04.2023, jeweils von 9.30 – 11.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Michael, Am Kirchberg 17, Seitingen-Oberflacht

Details und Anmeldung


Tanzen und zur Ruhe kommen - in Wurmlingen

Termin(e): 

5 Termine, Dienstag, 14.02., 28.02., 14.03., 28.03. und 18.04.2023, jeweils 9.30 – 11.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef, Schulstraße 2, Wurmlingen

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

in Präsenz und Online

Termin(e): 

Montag, 27.02.2023, 18.30 - 20.00 Uhr

Weitere Termine am Montag, 27.03., 24.04., 22.05. und 26.06.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Hatha-Yoga

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 1: ab Mittwoch 01.03.2023, 14 Termine jeweils 17.30 - 19.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Hatha-Yoga

Kurs

Termin(e): 

Gruppe 2: ab Mittwoch 01.03.2023, 14 Termine jeweils 19.15 - 20:45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Acht Tage, die mir guttun! Basenfasten in der Gruppe.

Gönnen Sie sich und ihrem Körper eine Auszeit!

Termin(e): 

Infoabend am Donnerstag, 02.03.2023 um 19.30 Uhr

Fastenwoche: Montag, 06.03. - Sonntag, 12.03.2023 (Termine werden am Infoabend vereinbart)

Ort: Pfarrscheuer Aixheim, Kirchstraße 7

Details und Anmeldung


MBSR Infoabend - Mindfulness Based Stress Reduction

kostenloser Präsenz-Infoabend zum MBSR Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Termin(e): 

Donnerstag, 02.03.2023, 19.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Gedächtnistraining mit allen Sinnen

Termin(e): 

ab Freitag, 03.03.2023, 10 Termine jeweils 14.30 – 16.00 Uhr

03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 21.04., 28.04., 05.05., 19.05. und 26.05.2023

Ort: Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 04.03.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weitere Termine separat buchbar: 13.05. / 17.06. und 15.07.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-wöchiger Kurs

Termin(e): 

ab Donnerstag, 09.03.2023 jeweils donnerstags 18.30 – 21.00 Uhr
8 Abende: 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05.2023
Achtsamkeitstag am Samstag, 22.04.2023 von 10.00 – 16.00 Uhr 

Kostenloser Infoabend am Donnerstag, 02.03.2023 um 19.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Endlich besser schlafen

Frauenfrühstück in Mühlheim

Termin(e): 

Samstag, 11.03.2023 um 9.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Mühlheim

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

in Präsenz und Online

Termin(e): 

Montag, 27.03.2023, 18.30 - 20.00 Uhr

Weitere Termine am Montag, 24.04., 22.05. und 26.06.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


“Fit im Kopf bis ins hohe Alter”

Alles besser merken mit Merktechniken

Termin(e): 

Dienstag, 18.04.2023, 19.30 - 21.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Aldingen, Kantstr. 9

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

in Präsenz und Online

Termin(e): 

Montag, 24.04.2023, 18.30 - 20.00 Uhr

Weitere Termine am Montag, 22.05. und 26.06.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Meine Mutter in mir

Tagesseminar

Termin(e): 

Samstag, 06.05.2023, 9.00 - 17.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen

Details und Anmeldung


Horch, da klopft die Seele an!

Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit.

Termin(e): 

Freitag, 12.05.2023 um 19.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Böttingen, Pfarrgässle 4

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


Die zweite Pubertät – Die Wechseljahre als Chance

Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren

Termin(e): 

Samstag, 13.05.2023, 9.30 - 17.00 Uhr

Ort: Dekanatshaus Horb, Marktplatz 27

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 13.05.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weitere Termine separat buchbar:  17.06. und 15.07.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

in Präsenz und Online

Termin(e): 

Montag, 22.05.2023, 18.30 - 20.00 Uhr

Weiterer Termin am Montag, 26.06.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 17.06.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Weiterer Termin separat buchbar: 15.07.2023

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag

in Präsenz und Online

Termin(e): 

Montag, 26.06.2023, 18.30 - 20.00 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4

Details und Anmeldung


Tanz einfach mit

Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt

Termin(e): 

Samstag, 18.02. / 18.03. / 22.04. / 13.05. / 03.06. / 24.06. / 15.07.2023

jeweils 15.00 - 16.30 Uhr

Ort: Bischof-Moser-Haus Nendingen, Bräunisbergstr. 18

Details und Anmeldung


Zeit der Stille und Achtsamkeit

Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte

Termin(e): 

Samstag, 15.07.2023 von 9.30 bis 12.45 Uhr

Ort: Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2

Details und Anmeldung


Aktuelle Veranstaltungen

Mit Leib und Seele beten

Termin:  Mi., 01.02.2023, 19:00
Details und Anmeldung

Offener Stilltreff

Termin:  Mi., 01.02.2023, 9:30
Details und Anmeldung

Anders.Orte – konkret, lebendig, zukunftsfähig

Termin:  So., 05.02.2023, 11:40
Details und Anmeldung

Bewegung und Entspannung

Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters
Termin:  Mo., 06.02.2023, 18:15
Details und Anmeldung

Yoga auf dem Stuhl

Kurs für Senioren
Termin:  Mo., 06.02.2023, 14:00
Details und Anmeldung

Musikzwerge in Bewegung

Kurs für Ein- bis Dreijährige mit ihren Eltern
Termin:  Di., 07.02.2023, 14:30
Details und Anmeldung

Kalender