Achtsamkeit & Gesundheit
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Mittwoch 11.09.2024, 12 Termine jeweils 17.30 - 19.00 Uhr Termine: 11.09., 18.09., 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.2024 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Hatha-Yoga
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 2: ab Mittwoch 11.09.2024, 12 Termine jeweils 19.15 - 20:45 Uhr Termine: 11.09., 18.09., 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.2024 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Bewegung und Entspannung
Kurs für Frauen und Männer mittleren Alters
| Termin(e): |
ab Montag, 16.09.2024, 15 Termine jeweils 18.15 - 19.15 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Gymnastik für Frauen 55plus
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Dienstag, 17.09.2024, 14 Termine jeweils 17.20 - 18.20 Uhr Termine: 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 10.12., 17.12.2024, 07.01., 14.01.2025 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Gymnastik für Frauen 55plus
Kurs
| Termin(e): |
Gruppe 2: ab Dienstag, 17.09.2024, 14 Termine jeweils 18.30 - 19.30 Uhr Termine: 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 10.12., 17.12.2024, 07.01., 14.01.2025 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Gedächtnistraining mit allen Sinnen
| Termin(e): |
ab Mittwoch, 18.09.2024, 10 Termine jeweils 10.00 - 11.30 Uhr Termine: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 20.11., 27.11., 04.12.2024 |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 23.09.2024 von 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Tanz einfach mit
Kurs
Tanzangebot in der Gruppe für Jung und Alt
| Termin(e): |
ab Donnerstag, 26.09.2024, 10 Termine jeweils 15.00 - 16.30 Uhr 14-tägig, Termine: 26.09., 10.10., 24.10., 07.11., 21.11., 05.12., 19.12.2024, 09.01., 23.01., 06.02.2025 |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 28.09.2024 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
Yoga auf dem Stuhl
Kurs für Senioren
| Termin(e): |
ab Montag, 30.09.2024, 12 Termine jeweils 14.00 - 15.00 Uhr Termine: 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2024, 13.01.2025 |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
Yoga auf dem Stuhl
Kurs für Senioren
| Termin(e): |
ab Montag, 30.09.2024, 12 Termine jeweils 10.45 - 11.45 Uhr Termine: 30.09., 14.10., 21.10., 28.10., 11.11., 18.11., 02.12., 09.12., 16.12.2024, 13.01., 20.01., 27.01.2025 |
| Ort: | Haus der Senioren, Honbergstr. 10, Tuttlingen |
MBSR Infoabend - Mindfulness Based Stress Reduction
kostenloser Präsenz-Infoabend zum MBSR Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
| Termin(e): |
Montag, 30.09.2024 um 19.45 Uhr (bis ca. 21.00 Uhr) |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - GRUNDKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
GRUNDKURS 1: ab Montag, 07.10.2024, 6 Termine jeweils 9.00 - 10.00 Uhr Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11.2024 |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - AUFBAUKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
AUFBAUKURS 1: ab Montag, 07.10.2024, 6 Termine jeweils 10.15 - 11.15 Uhr Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11.2024 |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
PILATES - nicht nur für Kenner, auch für Einsteiger und Bewegungsmuffel
Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 08.10.2024, 12 Termine jeweils 18.30 - 19.45 Uhr Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2024, 07.01., 14.01., 21.01.2025 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Feldenkrais Methode für mehr Beweglichkeit und Freude an Bewegung
Kurs
| Termin(e): |
ab Dienstag, 08.10.2024, 12 Termine jeweils 16.45 - 18.00 Uhr Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2024, 07.01., 14.01., 21.01.2025 |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
MBSR Präsenz-Kurs - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8-wöchiger Kurs
| Termin(e): |
ab Freitag, 11.10.2024, immer von 16.30 - 19.00 Uhr Kostenloser Infoabend am Montag, 30.09.2024 um 19.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
Wenn die Worte fehlen
Sprachstörungen nach einem Schlaganfall
Heuberger Frauengespräche am Morgen
| Termin(e): |
Dienstag, 15.10.2024, 9.00 - 11.00 Uhr |
| Ort: | Gemeindehaus St. Katharina, Pfarrgäßle 2, Böttingen |
Yoga im Wald
| Termin(e): |
ab Dienstag, 15.10.2024, 10 Termine jeweils 15.00 - 16.00 Uhr Termine: 15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2024 |
| Ort: | Treffpunkt Parkplatz auf dem Honberg |
Hui Chun Gong – Vertiefungsseminar
für Fortgeschrittene
| Termin(e): |
Samstag, 19.10.2024 von 9.30 - 12.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, Tuttlingen |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 21.10.2024 von 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Wunderwerk Mensch
Vortragsabend mit Michael Zischka
| Termin(e): |
Mittwoch, 23.10.2024 von 18.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr |
| Ort: | Pfarrer-Hornung-Heim, Steinstr. 3, Wehingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 26.10.2024 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
Hui Chun Gong – Einsteigerkurs
| Termin(e): |
ab Montag, 04.11.2024, 6 Termine jeweils 17.00 - 18.15 Uhr - am ersten Abend bis 18.30 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4, Tuttlingen |
Husten – Schnupfen – Heiserkeit
Mit Pflanzenkraft gestärkt durch den Winter
| Termin(e): |
Montag, 04.11.2024 um 19.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus St. Josef, Alter Schulplatz 1, Mühlheim |
Achtsamkeit im Alltag
Heuberger Frauengespräche am Morgen
| Termin(e): |
Dienstag, 19.11.2024 von 9.00 - 11.00 Uhr |
| Ort: | Katholisches Gemeindehaus, Lembergstr. 1, Gosheim |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 25.11.2024 von 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |
Wechseljahre- Aufbruch in eine schöne neue Lebensphase
Vortrag in Aldingen
| Termin(e): |
Mittwoch, 27.11.2024 um 19.30 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus, Kantstr. 11, Aldingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 30.11.2024 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - GRUNDKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
GRUNDKURS 2: ab Montag, 20.01.2025, 6 Termine jeweils 9.00 - 10.00 Uhr |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
Mit einem starken Beckenboden zu mehr Lebensqualität - AUFBAUKURS
Beckenbodenkurs für Frauen
| Termin(e): |
AUFBAUKURS 2: ab Montag, 20.01.2024, 6 Termine jeweils 10.15 - 11.15 Uhr |
| Ort: | Hebammenpraxis Rommelspacher, Honbergstr. 17, Tuttlingen |
Zeit der Stille und Achtsamkeit
Meditationsvormittage für Anfänger und Geübte
| Termin(e): |
Samstag, 25.01.2025 von 9.30 - 12.45 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus Lohmehlen Tuttlingen, Eichhörnchenweg 2 |
MBSR Übungsabende - Mindfulness Based Stress Reduction
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag
| Termin(e): |
Montag, 27.01.2025 von 18.30 - 20.00 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus St. Josef Tuttlingen, Gutenbergstr. 4 |