Anmeldung

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR - Mindfullness Based Stress Reduction

8-wöchiger Online-Kurs / Achtsamkeitstag in Präsenz

Leitung/Referent(in):  Ursula Berner, MBSR-Lehrerin, Sozialpädagogin und Leiterin der Kath. Erwachsenenbildung im Landkreis Tuttlingen
Termin(e): 

ab Dienstag, 19.10.2021, jeweils dienstags, 18.30 – 21.00 Uhr
8 Termine online: 19.10., 26.10., 03.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12.2021

Tag der Achtsamkeit in Präsenz in Tuttlingen: 20.11.2021, von 10.00 – 16.30 Uhr
Ort:  Achtsamkeitstag in Tuttlingen
Beitrag:  320,00 €
incl. telefonisches Vorgespräch, 8 Kursabende, Tag der Achtsamkeit, ausführliches Kurshandbuch, Meditationsanleitungen
Veranstalter:  Kath. Erwachsenenbildung Kreis Tuttlingen e.V.
Hinweis:  Nähere Infos bei Ursula Berner, keb TUT Tel. 07461/965980-20

Keine Anmeldung mehr möglich.